Sanfte Entspannung durch passives Dehnen
YIN YOGA ist ein sanfter Yogastil, der durch langes unterstütztes Halten der Stellungen Muskeln, Sehen und Bänder angenehm dehnt. Bis tief in die Faszien breitet sich die Entspannung aus und kann Dir so zu mehr Leichtigkeit in Deinem Körper und in Deinem Leben verhelfen.
Ein Einstieg in den Kurs ist bei einer freien Matte jederzeit möglich. Bei Interesse melde Dich gerne bei uns.
YIN YOGA
YIN YOGA Kurs, 10 x 75 Minuten, 160 Euro. Einstieg bei freien Matten jederzeit möglich.
YIN YOGA ist für alle Level geeignet.
Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele
Wir bieten eine intensive Betreuung, damit sich unsere Yoginis und Yogis bei uns rundum wohlfühlen
und vergeben daher für unsere Kurse, Workshops und Specials im Yogstudio nur maximal 6 Matten.
Kurszeiten
Montag, 15:30 Uhr bis 16:45 Uhr
Dienstag, 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Bitte kläre gegebenenfalls vorab mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, ob YIN YOGA für Dich geeignet ist.