Hör auf zu kämpfen und lerne mit Deiner Energie zu spielen
Weniger Stress, mehr Energie. Begegne Deinem Alltag mit mehr Leichtigkeit, baue Energie auf und integriere sie in den Alltag.
Es geht um Wahrnehmung und Erdung, darum sich selbst und die eigenen Grenzen wieder besser zu spüren.
Gehe jetzt den ersten Schritt in ein selbstbestimmtes energiegeladenes Leben.
WAS DICH ERWARTET
- Ein interessanter VORTRAG zum Thema Energie & Energieaustausch,
- entspannendes YIN YOGA zum Wahrnehmen der eigenen Energie (auch für Anfänger geeignet),
- aufladende ATEMÜBUNGEN,
- energieschenkendes HATHA YOGA (auch für Anfänger geeignet),
- und einfache ÜBUNGEN, die Du wunderbar in Deinen eigenen Alltag integrieren kannst.
Angeleitet und vorgetragen von Simone Vöhringer & Sabine Seeger.
Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele
Wir bieten eine intensive Betreuung, damit sich unsere Yoginis und Yogis bei uns rundum wohlfühlen
und vergeben daher für unsere Kurse, Workshops und Specials im Yogstudio nur maximal 6 Matten.
TERMIN & KOSTEN
Der Workshop findet am Samstag, den 24. Oktober 2026, von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr statt.
Kosten: 55 Euro inkl. Wasser, Tee & Snacks.
Bitte kläre gegebenenfalls vorab mit Deiner Ärztin/ Deinem Arzt, ob Yoga für Dich geeignet ist.